チアシードトーク

夏までにはダイエットに成功したいと、毎年のように頑張ってはいるけれど、いつもうまくいかなくて、思うように体重を減らせないと悩んでいる方があれば、バジルシードドリンクを使ったダイエットを行うようにしてください。

見た目と違って、味は美味しいので、これまでまずいダイエット食品にうんざりしていた方でも、バジルシードドリンクなら続けられるはずです。

見た目は悪いが味は美味しい

バジルシードドリンクの見た目は、カエルの卵かと思うぐらいに気持ち悪いので、これを飲むなんて考えただけでも無理という方も少なくありません。
しかし実際に飲んでみると、ゼリー部分はつるつるしていて、種のところはぷちぷちしているので、一度試せば、かなりはまるという人が多いので、試してみるとよいでしょう。

さっぱりした味が人気のライチを始め、はちみつやミント、レモンなど、味が豊富にそろっているので、毎日飲んでも飽きることはないでしょう。
それに不溶性食物繊維がたっぷり含まれているので、便秘を解消できますし、肥満改善にも効果があるので、体重が気になったときは飲むようにしてください。

バジルシードとは何か

バジルシードとは、タイが原産のシソ科の植物であるバジルの種子のことで、不溶性食物繊維やa-リノレン酸が豊富に含まれているのが特徴です。
最初は黒い種なのですが、これに水を注ぐと、およそ10分で30倍にも膨れるため、腹持ちがよく、食感はタピオカに似ていて、ぷりぷりしていますから、東南アジアではデザートとして食べられています。

バジルシードドリンクとして、のどが渇いたときにそのまま飲むのも良いですが、フルーツサラダにかけても美味しいので、工夫次第でいくらでもメニューを増やすことが出来るでしょう。

ダイエットに利用するときは

純粋に味を楽しむためではなく、ダイエットのためにバジルシードドリンクを利用したい方は、食事の前に飲むようにしてください。それだけで満腹感が得られるので、目の前の食事をお腹いっぱい食べなくても済むようになります。

およそ1ヶ月続けるだけで、5kgもの体重を落とせたという口コミもあるので、早く痩せて綺麗になりたいという方はチャレンジしてみてください。

どれぐらいで効果があらわれるかについては個人差があるので、人によっては2ヶ月以上経たないと、体重が減らないこともありますが、便秘が解消され、少しずつ綺麗になっていくので、途中でやめずに続けていくことが大切です。